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コアキッズ体操

コアキッズ体操はただいま中止しております。

POINT 1

毎日少しのトレーニングで

体幹を整える

小さなお子さまでもできる

簡単な

​9つの体操

POINT 2

POINT 3

親子コアキッズ体操は

再受講無料

3歳~8歳の子どもたちを対象に、9つの体操をベースに体幹(インナーユニット)を鍛え、良い姿勢と全身が協調して効率的に動作できるようにトレーニングします。

姿勢が悪い子どもに、何度も姿勢を正すように言っても直らない。スポーツが苦手な子どもに、ボールの投げ方や走り方のトレーニングを行ったただけでは、上達しないこともあります。それは、その基礎となる体幹がまだ整っていないからかもしれません。

1本の木に例えると、スポーツが上手にできる状態を木の葉が茂っている状態とします。スポーツが上手くないからといって、見えている枝の部分のみにアプローチしても葉は茂りません。見えない"根"の部分、つまり”体幹"を整えていくことが、遠回りのようで一番の近道かもしれません。

それは、枝1本1本、葉1枚1枚にアプローチしていくよりも、根に効果的にアプローチすれば、すべての枝、葉に良い影響を与えるからです。

コアキッズ体操は、人間の特徴である”二足歩行”を赤ちゃんが獲得するまでの動作をもとに、体幹(インナーユニット)を鍛えていきます。

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​この過程を9つの体操に凝縮し、日々繰り返し行うことで体幹を整えます。